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식생활관

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  • 4월 23일 목요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1.9)
    • 우리밀호두파운드 (1.2.5.6.14)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
    • 고단백그래놀라바 (1.2.4.5.6)
    • 비피더스(포도) (2)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 한우사골마라탕 (9.16)
    • 콩나물무침 (5)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 오꼬노미타코야끼 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 비빔국수 (5.6.9)
    • 애호박두부된장국 (5)
    • 단짠동파육 (10)
    • 계란말이 (1)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김(들기름김)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):786.8 Kcal
    탄수화물(g) : 117.8
    단백질(g) : 20.8
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 201.5
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 262.4
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(중식):790.9 Kcal
    탄수화물(g) : 111.7
    단백질(g) : 37.1
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 199.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 48.5
    칼슘(mg) : 330.8
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):901.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.7
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 246.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 235.4
    철분(mg) : 4.1